DAY1

大连

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邯郸

【和孩子一起揭秘河南·启程啦~】——大手牵上小手，和宝贝一起前往广州！我们在大连周水子机场2楼航站楼4号门集合，请提前90分钟以上到达哦！到达后请认准我们蓝底白字指定的小旗帜！随后我们从大连机场乘机前往邯郸，入住酒店。

游览【广府古城】（游览不少于2小时）中国历史文化名镇，距今已有2600多年的历史，是杨氏、武氏太极的发源地。因明清时期曾为冀南三府之一的广平府治所，故称为"广府"。广府古城由于兴建于元明清时期的古城墙保存完好，世界各地自发游客众多，所以，被称为被遗忘的神秘古城。

【餐饮】不含餐

【住宿】邯郸：网评3钻酒店

DAY2

邯郸

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洛阳

【绝壁长廊，太行明珠】——早餐后，车赴【郭亮村】（游览不少于2小时），沿着青石板路缓步前行，两旁是依山而建的石屋，墙体由太行红石垒砌而成，屋顶覆盖着层层叠叠的青瓦，在岁月的侵蚀下泛着温润的光泽。村口的老槐树褪去了绿叶，枝桠遒劲地伸向天空，与远处的红岩绝壁相映成趣。

后车赴洛阳，游览【丽景门古街】（游览不少于1小时）走进明清古街，残暴的阳光普洒在这遍眼都是的绿瓦红墙之间，突兀横出的飞檐，高高飘荡的商铺招牌旗号，川流不息的行人，一张张淡泊惬意的笑容，无一不反衬出老洛阳人的得意其乐。

【餐饮】早：酒店早餐，午：围桌团餐，晚：敬请自理

【住宿】洛阳：网评3钻酒店

DAY3

洛阳

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登封

【石刻巅峰•文物荟萃】——早餐后，前往游览【龙门石窟】（游览不少于2小时）世界文化遗产、中国石刻艺术宝库，中国四大石窟之一！开凿起于北魏孝文帝年间，连续大规模营造长达400余年，南北长达1公里，今存有窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品。其中的卢舍那大佛，高17.14米，堪称龙门石窟造像艺术之典范的奉先寺。

【洛阳博物馆】（游览不少于1.5小时）首批国家一级博物馆。新馆 2011 年开放，是了解河洛文化的重要窗口。其镇馆之宝丰富多样，有唐代的三彩黑釉马；西周兽面纹铜方鼎；曹魏白玉杯；东汉石辟邪；清代金丝楠木塔等。车赴登封，入住酒店。

【餐饮】早：酒店早餐，午：洛阳水席菜，晚：敬请自理

【住宿】登封：网评3钻酒店

DAY4

登封

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开封

【武林圣地·千年夜市】——早餐后，游览【少林寺】（游览不少于2小时）是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为"天下第一名刹"。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有"天下功夫出少林，少林功夫甲天下"之说。2010年8月，包括少林寺常住院、初祖庵、塔林在内的天地之中历史建筑群被联合国科教文组织列为世界文化遗产。参观历经1400多年、现存240余座塔墓的佛教圣地【塔林】（游览不少于30分钟）。

中餐：和少林寺僧人们一起共用斋饭

【少林武术表演】（随缘，参观约30分钟）观赏由少林弟子担纲的精彩的表演。

大人：沐手抄经、师傅加持（忘却尘世浮华和喧嚣，回归内心的宁静与本真）（约40分钟，在孩子们隔壁，静心片刻，然后起身观看孩子们的学习成果展示）

儿童：我是小武僧-学习少林小洪拳（约1小时，其中40分钟学习，20分钟给家长展示学习成果）。

车赴开封。

【鼓楼夜市】是开封最具代表性的夜市之一，被誉为 “开封夜市的灵魂”。它始于北宋，历史悠久。这里美食云集，有灌汤包、炒凉粉、羊肉炕馍等上百种开封及河南特色小吃。夜幕降临时，广场灯火通明，游客摩肩接踵，周边仿古建筑与夜市相映成趣，烟火气十足。

《大宋·东京梦华》是大型实景水上演出，以北宋画家张择端《清明上河图》为蓝本，融合宋词意境与历史故事。演出以八阕经典宋词串联，借助 300 多名演员的精湛演绎，搭配灯光、水景、音效等科技手段，再现东京汴梁的市井繁华、漕运盛况与人文风情，从 “序・虞美人” 到 “尾声・水调歌头”，将千年宋都的昼夜景致、民俗百态娓娓道来，让观众沉浸式感受北宋的盛世风华与文化底蕴。

【餐饮】早：酒店早餐，午：少林寺素斋，晚：敬请自理

【住宿】开封：网评3钻酒店

DAY5

开封

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邯郸

【梦回千年，古今交融】——早餐后，游览【清明上河园】（游览不少于3小时）依照宫廷画师张择端的传世名作《清明上河图》为蓝本而修建的大型宋代民俗风情游乐园，跨虹桥，参观上善门，观赏民间杂耍，吹糖人，品开封小吃， 观看各种民俗表演、踩高跷、气功喷火、汴河漕运、枪挑小梁王等等。欣赏：《岳飞郾城大捷》大型沉浸式夜间实景马战。后车赴邯郸。

前往【学步桥】（游览不少于20分钟），邯郸市标志性建筑，横跨沁河，为古城南北交通要冲，称“三辅锁钥”。古桥原为木架结构，因常遭洪水冲击，便改为浮桥。

【邯郸道】（游览不少于1.5小时）历史文化街区盛大开街，一场以“漫步邯郸道、阅尽三千年”为主题。一时间，古赵大地的千年风华与现代蓬勃活力在此完美交融，引得八方来客纷至沓来，共赴这场跨越时空的文旅盛宴。

【餐饮】早：酒店早餐，午：开封灌汤包，晚：敬请自理

【住宿】邯郸：网评3钻酒店

DAY6

邯郸

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大连

【成语之都，再见邯郸】——早餐后，根据航班时间前往机场，返回大连，结束这次愉快的旅行~

参考航班：邯郸-大连 G54301(0920-1040)

【餐饮】早：酒店早餐

【住宿】温馨的家